ဒူးနာခြင်‌း ‌ခြေကျင်‌းဝတ်နာ ရိုးတွင်းချဉ်ဆီအားမကောင်းတော့ရင်

ရိုးတွင်းချဥ်ဆီအတွက်_သဘာဝဆေးနည်း “ဒူးနာခြင်‌း ‌ခြေကျင်‌း၀တ်‌ နာကျင်‌ကိုက်‌ခဲခြင်‌းအတွက် ” ဒူးနာခြင်း ခြေကျင်းဝတ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းတိုသည် အသက်‌အရွယ်‌မ‌ရွေးဖြစ်‌တတ်‌‌ပါသည်။ အသက်‌၄၀‌ကျော်‌ပြီး အမျိုးသားများ အမျိုးသမီးများတွင်‌ ရိုးတွင်‌းချဉ်‌ဆီ ခမ်‌း‌ခြောက်‌လာခြင်‌း‌ ကြောင်‌့ပိုပြီးတော့ အဖြစ်‌များ တတ်‌သည်‌ ။ ထိုသို့ဖြစ်‌လာလျှင်_ကိုယ်တွေ့ဆေးနည်းလေးကိုပြောပြပါရ​ေစ ။ “ဆေးနည်း ” ၁။ရှား‌စောင်‌းလက်‌ပတ်‌ပင်‌ အထဲမှအနှစ်‌ကို ခြစ်‌ယူပါ ။ [ ရေ‌နွေး‌သောက် ပန်‌းကန်‌တစ်လုံးစာ ] ၂ ။ နွားနို့အစိမ်‌း ပန်‌းကန်‌ ( ၃ )လုံးစာနှင်‌့‌ရောပါ ( အစိမ်းမကြိုက်ရင် ကျိုပြီးထည့်ပါ) ၃ ။ ဆားနဲ့သကြား အနည်‌း‌ရော၍ သမ‌အောင်‌‌ မွှေပြီး‌လျင် သောက်ပေးပါ ။ ဖျော်ရည်‌စက်‌နဲ့‌ဖျော်‌ပြီးလဲ‌သောက်လို့ရပါတယ်‌ ။ ၁ လကိုအနည်‌းဆုံး ( ၃ )ကြိမ်‌‌သောက်၍‌ပေးလဲရပါတယ်‌။ ( … Read more