ပါးပြီး ကြည့်ရဆိုးနေတဲ့ ဆံသားတွေကို သဘာဝအတိုင်း ပြန်ထူလာစေမယ့် နည်း

ပါးပြီး ကြည့်ရဆိုးနေတဲ့ ဆံသားတွေကို သဘာဝအတိုင်း ပြန်ထူလာစေမယ့် နည်းလမ်းများ ဆံပင်က လူတစ်ယောက်ရဲ့ ဒုတိယမျက်နှာလို့ပြောရင်လည်းမမှားပါဘူး ။ မျက်နှာလှပဖို့ ခန္ဓာကိုယ်လှပဖို့ ဂရုစိုက်ကြသလို ဆံပင်တွေ ကျွတ်ပြီး ပါးလာမယ် ၊ ထိပ်တွေကွက်လာနေပြီဆိုရင်တော့ အထူးဂရုစိုက်ပေးဖို့လိုပါတယ်။ ဆံပင်တွေပြန်ပေါက်လာစေဖို့ အထိရောက်ဆုံးဖြစ်တဲ့ နည်းလေးတွေလည်း ရှိပါတယ် ။ ဖော်ပြပါနည်းလေးတွေကိုဂရုတစိုက်နဲ့လုပ်ပေးပါ ၊ ထိပ်ကွက်လာတာတွေပျောက်ပြီး ဆံပင်တွေပြန်ထူလာမှာပါ … (၁) ဆံပင်အာဟာဓါတ်ဖြည့်စွက်စာများ စားပါ လွဲမှားနေတဲ့ diet လုပ်ခြင်းကြောင့် အာဟာရဓာတ်မမျှတတာတွေက ဆံပင်တွေကျွတ်လာတာ ၊ ပါးလာတာတွေရဲ့အဓိကအချက်ပါ။ ဆံပင်အတွက်အာဟာရဓါတ်ပြန်လည် ပြည့်ဝစေမယ့် အစားအစာတွေကတော့ … ကင်(မ်)ချီ၊ ဥ အမျိုးမျိုး ၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက် ၊ ဆယ်လ်မွန်ငါး ၊ ထောပတ်သီး ၊ အသားများ စတာတွေကို … Read more

ဒူးနာခြင်‌း ‌ခြေကျင်‌းဝတ်နာ ရိုးတွင်းချဉ်ဆီအားမကောင်းတော့ရင်

ရိုးတွင်းချဥ်ဆီအတွက်_သဘာဝဆေးနည်း “ဒူးနာခြင်‌း ‌ခြေကျင်‌း၀တ်‌ နာကျင်‌ကိုက်‌ခဲခြင်‌းအတွက် ” ဒူးနာခြင်း ခြေကျင်းဝတ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းတိုသည် အသက်‌အရွယ်‌မ‌ရွေးဖြစ်‌တတ်‌‌ပါသည်။ အသက်‌၄၀‌ကျော်‌ပြီး အမျိုးသားများ အမျိုးသမီးများတွင်‌ ရိုးတွင်‌းချဉ်‌ဆီ ခမ်‌း‌ခြောက်‌လာခြင်‌း‌ ကြောင်‌့ပိုပြီးတော့ အဖြစ်‌များ တတ်‌သည်‌ ။ ထိုသို့ဖြစ်‌လာလျှင်_ကိုယ်တွေ့ဆေးနည်းလေးကိုပြောပြပါရ​ေစ ။ “ဆေးနည်း ” ၁။ရှား‌စောင်‌းလက်‌ပတ်‌ပင်‌ အထဲမှအနှစ်‌ကို ခြစ်‌ယူပါ ။ [ ရေ‌နွေး‌သောက် ပန်‌းကန်‌တစ်လုံးစာ ] ၂ ။ နွားနို့အစိမ်‌း ပန်‌းကန်‌ ( ၃ )လုံးစာနှင်‌့‌ရောပါ ( အစိမ်းမကြိုက်ရင် ကျိုပြီးထည့်ပါ) ၃ ။ ဆားနဲ့သကြား အနည်‌း‌ရော၍ သမ‌အောင်‌‌ မွှေပြီး‌လျင် သောက်ပေးပါ ။ ဖျော်ရည်‌စက်‌နဲ့‌ဖျော်‌ပြီးလဲ‌သောက်လို့ရပါတယ်‌ ။ ၁ လကိုအနည်‌းဆုံး ( ၃ )ကြိမ်‌‌သောက်၍‌ပေးလဲရပါတယ်‌။ ( … Read more

Kpay ကတဆင့် လိမ်နည်းအသစ် (သတိထားရအောင်ပါ)

Kpay ကတဆင့် လိမ်နည်းအသစ် တဲ့ မိတ်ဆွေများ အလိမ်မခံရစေဖို့ ရေးပေးလိုက်ပါမယ် အခုလေးတင်ပူပူနွေးနွေး K Pay accထဲက ငွေတွေ ပြောင်သလင်းခါအောင်ပါသွားလို့ နောက်လူတွေ သတိထားရအောင်ပါ ဒီ Gpထဲမှာပဲ Wai Min Lwinဆိုတဲ့ accကနေ Dataရောင်းပါတယ် ၁၀၀gb ,400gbစသည်ဖြင့် ရောင်းပါတယ်(sim cardမဟုတ်ပါ) လက်ရှိသုံးနေတဲ့နံပါတ်ထဲကို လွှဲပေးတယ်ဆိုတော့ ကဒ်လည်းပြောင်းစရာမလိုတော့ ၁၀၀gbကို ၁၄၀၀၀နဲ့ဝယ်လိုက်ပါတယ် ဈေးကလဲတန်နေတော့ sim cardရောင်းတာနဲ့မတူလို့ဖြစ်မှာပါဆိုပြီး ဝယ်လိုက်တာပါ ၁၄၀၀၀လွှဲပြီးတာနဲ့ သူကပြောပါတယ် အခုဟာက Telenor operatorနဲ့ချိတ်ပေးရမှာမို့လို့ ဖုန်းနံပါတ်ရယ် မှတ်ပုံတင်နံပါတ်ရယ် လိုအပ်ပါတယ်တဲ့ အချက်အလက်တွေဖောင်ဖြည့်ရမှာမို့လို့ပါဆိုပြိးပြောပါတယ် ပြီးတော့ Application ၂ခု installလုပ်ဖို့လိုပါတယ်တဲ့ သူက link ချပေးပါတယ် ကျွန်တော်က ဘာလို့ အဲ့လောက်အလုပ်ရှုပ်ရတာလဲမေးတော့ dataအများကြီးလက်ခံဖို့ … Read more

အောက်တိုဘာ ၃၁ ရက်နေ့ .. ည တွင် အပြာရောင်လ ထွက်ပေါ်မည်

“အောက်တိုဘာ ၃၁ ရက်နေ့(Halloween Night)ည တွင် အပြာရောင်လ ထွက်ပေါ်မည်” ၂၀၂၀၊ အောက်တိုဘာ ၃၁ ရက်(ဟောလိုးဝင်းပွဲတော်ည)မှာ အပြာရောင်လ (Blue Moon)ထွက်ပေါ်လာမှာဖြစ်တယ်လို့ နာဆာအမျိုးသားအာကာသသိပ္ပံအချက်အလက်စင်တာ (NASA’s National Space Science Data Center)က ထုတ်ပြန်ခဲ့ပါတယ်။ အောက်တိုဘာလထဲမှာ လပြည့်ည နှစ်ကြိမ်ထွက်ပေါ်မှာဖြစ်ပြီး ပထမလပြည့်ရက်က အောက်တိုဘာလရဲ့ပထမဆုံးအပတ် နဲ့ နောက်တစ်ကြိမ်ကတော့ အောက်တိုဘာနောက်ဆုံးပတ်ဖြစ်ပါတယ်။ တကယ်တော့ အပြာရောင်လ ဆိုတာ တင်စားခေါ်ဝေါ်မှုတစ်ခုသာဖြစ်ပြီး အဲ့ဒီနေ့ညမှာ ပုံမှန်မြင်နေကျ လ ကို အရွယ်အစားပိုကြီးပြီး ပိုတောက်ပတဲ့ပုံစံနဲ့သာမြင်ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ လတစ်လရဲ့ပုံမှန်လပြည့်ရက်က တစ်ကြိမ်သာဖြစ်ပေမယ့် ၂၀၂၀ အောက်တိုဘာမှာတော့ လပြည့်ညကို နှစ်ကြိမ်မြင်တွေ့ရမှာဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ကြိမ်က အောက်တိုဘာလအစမှာဖြစ်ပြီးနောက်တစ်ကြိမ်ကတော့ အောက်တိုဘာ ၃၁ မှာဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလို တစ်လထဲမှာ လပြည့်ရက်နှစ်ခါဟာ ဖြစ်တောင့်ဖြစ်ခဲဖြစ်ပြီး … Read more

ရေတော် (၅)မျိုးကို ဆက်ကပ် လှူဒါန်းနည်း

ရေတော်(၅)မျိုး ဆိုသည်မှာ ၁။ မျက်နှာသစ်တော်ရေ ၂။ သောက်တော်ရေ ၃။ သုံးတော်မူရေ ၄။ ချိုးတော်ရေ ၅။ ခြေဆေးတော်ရေ ရေတော် (၅)မျိုးကို ဆက်ကပ် လှူဒါန်းခြင်း၏ အကျိုးရလဒ်များမှာ – ဘ၀ မှာ အေးချမ်းမှူတွေ ရရှိခြင်း ၊ အလုပ်ကိုင် အကြံအစည် မှန်သမျှ ထမြောက်အောင်မြင်ခြင်း ၊ စိ တ်ချမ်းသာ လူချမ်းသာ သည့် ဘဝကိုရရှိခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်… ခရစ်ဒစ် Zawgyi ေရေတာ္(၅)မ်ိဳး ဆိုသည္မွာ ၁။ မ်က္ႏွာသစ္ေတာ္ေရ ၂။ ေသာက္ေတာ္ေရ ၃။ သုံးေတာ္မူေရ ၄။ ခ်ိဳးေတာ္ေရ ၅။ ေျခေဆးေတာ္ေရ ေရေတာ္ (၅)မ်ိဳးကို ဆက္ကပ္ လႉဒါန္းျခင္း၏ အက်ိဳးရလဒ္မ်ားမွာ – ဘ၀ မွာ … Read more

ခက်ခဲ၊ အကြပ်တည်းမှ လွတ်မြောက်စေရန်

ခက်ခဲကြပ်တည်းမှုမှ လွတ်ကင်းစေသောယတြာ ပူပင်သောကတွေများနေတယ်ဆိုရင် အခက်အခဲအဆင်မပြေ ကြပ်တည်းမှုတွေကြားထဲ ထွက်ပေါက်မရှိအောင် ချောင်ပိတ်မိနေတယ်ဆိုရင်… အောက်ကယတြာလေးက အစစအရာရာအဆင်ပြေပြီး အခက်အခဲတွေကြားထဲက လွတ်ကင်းစေဖို့ အထောက်အပံ့ကောင်းပေးပါလိမ့်မယ်ဗျာ…။ မိမိနေအိမ်ဘုရားမှာ မနက်ပိုင်း အဆင်ပြေချိန်ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်……။ အရင်ဦးစွာ ကွမ်းရွက်ပေါ် ဆော့ပင်ဖြင့် * ၉ * ရေးပြီး မတ်စေ့ ( ၂၅ပြားစေ့မတ်စေ့ ကျပ်စေ့ အဆင်ပြေရာ ) တင်၍… မတ်စေ့အပေါ် ဖရောင်းတိုင်ထွန်းလှုရပါ့မယ်……။ပြီးလျှင် ဂုဏ်တော်၉ပါးဖြင့် ပုတီး၁ပါတ်စိပ်ပြီး… { မိမိတွေ့ကြုံနေရသော အခက်အခဲ အဆင်မပြေမှု ကြပ်တည်းမှုများမှ လွတ်ကင်းပြီး …ကိုယ်စိတ်နှစ်ဖြာ ကျန်းမာလန်းဖြာလို့ အစစအရာအဆင်ပြေ အောင်မြင်ပါစေကြောင်း } တောင်းဆုပြုပါဗျာ။ နေ့စဉ်ပြုလုပ်သွားမယ်ဆိုရင်…တွေ့ကြုံနေတဲ့ အကြပ်အတည်း အခက်အခဲ အဆင်မပြေမှုများမှ ကင်းလွတ်ပြီး ကျန်းမာချမ်းသာ၍ အဆင်ပြေအောင်မြင်တဲ့ဘဝတခုကို ရရှိမည်ဖြစ်ပါကြောင်း သင်ဆရာ မြင်ဆရ … Read more

တစ်ပတ်စာ ခုနှစ်ရက်သားသမီး ကံကြမ္မာဟောကိန်း (20-9-2020 to 26-9-2020)

တစ်ပတ်စာ ခုနှစ်ရက်သားသမီး ကံကြမ္မာဟောကိန်း (20-9-2020 to 26-9-2020) တနင်္ဂနွေသားသမီး အယုံမလွယ်သင့်တဲ့အချိန်ပါ မိမိအပေါ်အယုံသွှင်းလိမ်ညာမူပြုမည့်သူများနှင့်ဆုံတွေ့ရတတ်ပါသည် မတွဲသင့်သူများနှင့်တွဲမိ၍ နာမည်ပျက်တတ်တဲ့ကာလပါ အလုပ်နှင့် ပတ်သက်၍လက်မှတ်ထိုးတာတွေမှာစာသေသေချာချာဖတ်ပြီးမှသာဆောင်ရွက်ပါ စာသားအယူအဆတွေလွဲပြီး ကတုံးပေါ်ထိပ်ကွက်အမြတ်ထုတ်ခံရတတ်ပါတယ် အချစ်ရေးတွင်စန်းအပွင့်လွန်၍တစ်ဦးထက်ပိုသောအချစ်ရေးကိစ္စများကြုံရပါမည် ထီ၉၆ပါသောထီထိုးပါ ယတြာ မှန်အဝိုင်းတစ်ချပ်ပေါ်တွင်ဖယောင်းတိုင်တင်ထွန်း၍ဘုရားပူဇော်ပါလေ တနင်္လာသားသမီး အိမ်တွင်းရေး လူမူရေးပဋိပက္ခများကြုံရတတ်သောကာလပါ မိမိ၏အောင်မြင်မူများအပေါ်မနာလိုအနှောင့်အယှက်ပြုသူများပေါ်မည် စုပေါင်း၍စပ်တူရှယ်ယာလုပ်ရသောလုပ်ငန်းများတွင်ကတိပျက်သူများပါလာတတ်ပါသည် နေရာအပြောင်းအလဲကိစ္စများဆောင်ရွက်ထားပါကအဆင်ပြေအောင်မြင်ပါလိမ့်မည် ငယ်ရွယ်သူများအချစ်ရေးတွင်အဆင်ပြေမယ်ထင်ထားပေမယ့်လက်တွေ့တွင်မိမိအပေါ်ဆင်ခြင်ပေး၍ရှောင်လွှဲခံနေရလိမ့်မည် ကျန်းမာရေး ခါးနာဝေဒနာခံစားရပါမည် ထီ၉၇ပါသောထီရှာထိုးပါ ယတြာ ငါးစာ သို့မဟုတ် ခိုစာကျွေးပေးပါ အင်္ဂါသားသမီး ရုတ်တရက်ဘဝတစ်ဆစ်ချိူးအပြောင်းအလဲဖြစ်စေနိူင်သောအခွင့်အလန်းကောင်းများကြုံရပါလိမ့်မည် တေ့လွဲလွဲနေသောကိစ္စများပြန်လည်အဆင်ပြေချောမွေ့၍အောင်မြင်မူများရရှိပါလိမ့်မည် မိမိ၏အကူအညီပေးမူအပေါ်အသိအမှတ်ပြု၍ကျေးဇူးပြန်ဆပ်ခြင်းခံရတတ်သောကာလပါ စက်ပစ္စည်းအသစ်များဝင်မည် မထင်မှတ်ထားသောခရီးတိုထွက်ရလိမ့်မည် ငယ်ရွယ်သူများသင်တန်းတက်ရင်းချစ်သူရည်းစားရပါလိမ့်မည် ကျန်းမာရေးဇက်ကြောများလေးလံနေလိမ့်မည် ထီ ၃၅ပါသောထီထိုးပါ ယတြာ နေအိမ်ဘုရားတွင်ကော်ဖီမစ်လှုပေးပါ ဗုဒ္ဓဟူးသားသမီး စက်ပစ္စည်းတွေမကြာခဏပျက်လို့စိတ်ညစ်နေရပါလိမ့်မည် ဝမ်းကွဲဆွေမျိူးတွေရဲ့ကျန်းမာရေးကိစ္စအတွက်ငွေကုန်ကြေးကျများနေရမည့်ကာလပါ ခရီးထွက်မည့်အစီအစဉ်များပျက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရက်ရွှေ့ရခြင်းများကြုံရတတ်ပါသည် ဘုရားပုံတော်သို့မဟုတ်ဆင်းထုတော်များဝင်လာပါလိမ့်မည် ဝင်လာသည့်နေ့တွင်ထီထိုးပါ ငယ်ရွယ်သူများအချစ်ရေးတွင်တစ်ယောက်နှင့်တစ်ယောက်ဘာမဟုတ်တဲ့ကိစ္စလေးနှင့်စကားများရတတ်ပါသည် ကျန်းမာရေးတွင်အပူနာတွေပေါက်တတ်ပါသည် … Read more

ငွေဝင်ခါနီးပြီးဆိုရင် မက်လေ့ရှိတဲ့ ရှေ့ပြေးနိမိတ် အိမ်မက်တွေ

အိမ်မက် အမျိုူး မျိုးရှိပါတယ်။တစ်ချို့ အိမ်မက် တွေ က ရှေ့မှာ ဖြစ်လာ တော့မယ့် အရာတွေကို နိမိတ် ပြတဲ့ အိမ်မက် မျိုးတွေရှိပါတယ်။ ဒီလို အရာ တွေကို မယုံကြည်တဲ့ လူမျိုးတွေ ရှိ ကောင်းရှိ နိုင် ပေမယ့် အပြင် မှာ တကယ်လည်းဖြစ်ခဲ့၊ရှိခဲ့တယ်ဆိုတဲ့ သာ ဓက တွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ပိုက်ဆံဝင်ခါနီးရင် ဘယ်လို အိမ်မက် မျိုး တွေ မက် လေ့ရှိလဲဆိုတာကိုတော့ filipinotimes မှာ အခုလို ဖော်ပြထားပါတယ်။ နို့ ဒါမှမဟုတ် ပျားရည် အိမ်မက်ထဲမှာ နို့ တွေကို မက်တာ ဒါမှမဟုတ် ပျားရည်ကို မက်တာ မျိုးက မကြာခင်မှာ ငွေ ဝင် … Read more

သိတဲ့သူ အလွန်နည်း သွားပြီဖြစ်တဲ့ မြန်မာ့ ရိုးရာ ရွှေဝင် ငွေဝင် နိမိတ်များ

သိတဲ့သူ အလွန်နည်း နေသေးတဲ့ မြန်မာ့ ရိုးရာ ရွှေဝင် ငွေဝင် နိမိတ်များ ၁။အိမ်ထဲ ဖားခုန်ဝင်မူ ငွေရအံ့။ ၂။ အိမ်ထဲ ပိတုန်းဝင်မူ ဧည့်သည်လာအံ့။ ၃။ အိမ်ထဲ ဓါးခုတ်ကောင်ဝင်မူ ပေးကမ်းမည့် ဧည့်သည်လာအံ့။ ၄။အလံတင်ရမူ ရည်မှန်းချက် အောင်မြင်အံ့။ ၅။တင်လိုက်သည့်အလံ ပြန်လျှောကျမူ ဘေးတွေ့အံ့။ ၆။ ခွေးလက်ဆောင်ရမူ၊ အိမ်တွင် ခွေးလာနေမူ မိတ်ဆွေ ကောင်းရအံ့။ ၇။ ခွေးမဲလာ‌မူ ဥစ္စာပေးမည့် မိတ်ဆွေရအံ့။ ၈။ ခွေးဝါလာမူ ပျော်ရွှင်စေမည့် မိတ်ဆွေရအံ့။ ၆။ ခွေးဖြူလာနေမူ ချစ်ခင်ဖွယ် မိတ်ဆွေရအံ့။ ၇။ခရီးသွားစဉ် နွားနှင့်တိုးမူ အလုပ်ကိစ္စအဆင်ပြေအံ့။ ၈။အင်္ကျီပြောင်းပြန်ဝတ်မိမူ မထင်မှတ်ပဲ ငွေအမြောက်အမြားရအံ့။ ၉။အိမ်တွင် ကြောင်မဲလာနေမူ မိတ်ဆွေက သစ္စာဖောက်အံ့။ ၁၀။ … Read more

တစ်စုံတစ်ယောက်က သင်ကို သတိရနေပြီဆိုတာ သေချာနေတဲ့ နမိတ်များ

လူတစ်ယောက် ကိုယ့်ကို သတိရနေပြီဆိုရင် ဘယ်လိုနမိတ်တွေဖြစ်လာလဲ သင်သိလား။ တကယ်တော့ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ဆိုတာ သိပ်ကိုဆန်းကျယ်ပါတယ်။ စိတ်စွမ်းအင်ဆိုတာလည်း မယုံမရှိနဲ့နော်။ ဒါဆိုရင် တစ်ယောက်ယောက်က သင့်ကို အရမ်းပဲ သတိရနေ၊ လွမ်းနေပြီဆိုရင် ဘယ်လိုတွေဖြစ်လာတတ်သလဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ကြရအောင်.. သင့်မျက်နှာကိုတွေ့လိုက်တာနဲ့ ပြုံးသွားမယ် အပြင်မှာပဲဖြစ်ဖြစ်၊ ဗီဒီယိုကောနဲ့ပဲဖြစ်ဖြစ် ဘယ်လိုအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် သင့်ကို တွေ့လိုက်တာနဲ့တင်ကို သူ့မျက်နှာလေးမှာ နှုတ်လမ်းလေးကွေးပြီး ပြုံးသွားမယ်ဆိုရင်တော့ သူဒီရက်ပိုင်းအတွင်းသင့်ကို အရမ်းလွမ်းနေတာ သေချာနေပါပြီ။ သင်သူ့အကြောင်း အိပ်မက်ထဲ ထည့်မက်မယ် ဒါကတော့ သိပ္ပံနည်းမကျတဲ့ အယူအဆပေါ့နော်။ ဒါပေမဲ့လည်းတကယ်ပဲ အိပ်မက်ထဲ မဆီမဆိုင် သူ့ကို ထည့်မက်ခဲ့မယ်ဆိုရင် သူသင့်ကို အရမ်းကို မနေထိထိုင်မသာနဲ့ လွမ်းနေရလို့ပါတဲ့။ ကောက်ခါငင်ခါ နှာချချီမယ် ဒါကလည်း အိပ်မက်လိုမျိုး တော်တော်လေးကို လူယုံကြည်မှုများတဲ့ နမိတ်ဆစ်ခုပါ။ ဓာတ်မတည့်လို့လည်းမဟုတ်ဘူး၊ … Read more